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"Io non getto i miei rifiuti"
è una campagna promossa da Spirito Trail e rivolta a tutti i veri trailers, atleti e organizzatori, per tutelare l'ambiente e la natura. Troppo spesso durante le gare si vedono sul tracciato rifiuti lasciati dai partecipanti. Una maggiore sensibilizzazione servirà a far capire a tutti che le corse trail non possono prescindere da questa semplice regola: non si gettano rifiuti per terra! Aiutateci a diffondere questo messaggio alle vostre gare, con i vostri siti, i vostri blog, o semplicemente con il passaparola! Grazie.
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PROSSIME GARE:
DATA GARA LUOGO ORA KM
 
CLASSIFICHE GARE:
08/12/2009  20^ CORRI PER IL PARCO - ROMA, RM
08/12/2009  MEMORIAL BUREDDU - COLLE DEI PINI, RM
08/12/2009  2ª EDIZIONE "CORSA DELL'IMMACOLATA" - FROSINONE - ( QUARTIERE CAVONI )
08/12/2009  CORRILAGHI  - LAGO DI BRACCIANO
29/11/2009  ATINA DOC ENOTRAIL - ATINA, FR
 
VESCICHE:
vescica al piede Tra gli inconvenienti che possono essere causati dalla corsa, vi sono le vesciche ai piedi: sono piccoli disturbi che si curano con facilità, ma che non possono essere trascurati. La vescica è una reazione di autodifesa della pelle in seguito all’attrito causato da una calza ruvida oppure da una cucitura della scarpa: nella zona sollecitata si crea un cuscinetto morbido pieno di acqua per diminuire lo sfregamento, ma il liquido esercita una certa ... vai all'articolo
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